Enfin, nous sommes autorisés à rouvrir les portes et à nous entraîner ensemble. Nous nous appuyons sur les mesures de protection prescrites par l'OFSP et conformément au concept de protection approuvé de le FSJ.

Concept de protection de la JCBN basé sur les spécifications de la SJV:

• Où: Nous commençons uniquement avec le Dojo de Nidau (Guglerstrasse 6)
• Horaire des entraînements: durée de 30 min. : voir notre agenda
• Organisation: 2 petits groupes de 4 et 5 personnes maximum peuvent se trouver en même temps au dojo.
• Répartition: Par tranche d’âge (voir notre agenda et les inscriptions sur notre site internet)
• Forme d’exercice: Sans contact dans des zones délimitées
• Contenu des entraînements: Jeux, exercices de renforcement et de coordination, éléments techniques spécifiques, gymnastique, acrobatie, rôles
• Equipement: venez en survêtement (training) de sport propre

  → Apportez votre veste de kimono, votre ceinture de judo, vos pantoufles et votre bouteille   d'eau dans votre sac d'entraînement

  → Apportez votre propre désinfectant pour les mains.
• Arrivée: Individuellement à pied, à vélo ou en voiture. Les transports collectifs et les transports publics sont à éviter.
• Spécial: Vestiaires fermés | utilisation des toilettes uniquement dans des cas exceptionnels | accès réservé aux pratiquants (pas de parents ou d’accompagnants dans le dojo) | les mains et les pieds doivent être désinfectés avant d'entrer sur le tatami.
• Ouverture des portes: Le dojo sera ouvert 5 minutes avant le début de l'entraînement. Ne venez pas avant !
• Fermeture des portes: Au plus tard 5 minutes après la fin du cours, les pratiquants doivent quitter le dojo.

Participation

• Les personnes avec des symptômes n’ont pas le droit de s’entrainer. Elles restent à la maison et en isolation
• La participation au cours n'est possible qu'après inscription préalable via notre site internet.
• Le nom, e-mail et téléphone et l’acceptation des règles de notre concept de protection sont obligatoires pour participer au cours.
• Il est prévu d’ouvrir les inscriptions le vendredi pour la semaine suivante.
• Pour commencer le nombre de cours sera limité à un par enfant et par semaine. 
  (comme nous n'avons qu'un nombre limité de places disponibles, nous vous demandons de faire preuve de compréhension et de solidarité).
• A partir de 12h00 le jour du cours, il est possible en cas de places libres, de vous inscrire à un deuxième ou à un troisième cours.

Inscriptions

Info OFSP

Info OFSPO

Concept de protection de la FSJ

Enfin, nous sommes autorisés à rouvrir les portes et à nous entraîner ensemble. Nous nous appuyons sur les mesures de protection prescrites par l'OFSP et conformément au concept de protection approuvé de le FSJ. Veuillez participer et suivre les points énumérés.

HYGIENE AU FITNESS

Chère/Cher Membre

Aux endroits où beaucoup de personnes sont rassemblées, des conditions générales sont nécessaires par rapport au respect d’autrui et afin de respecter les règles d’hygiène de l’OFS. Le règlement intérieur ci-dessous à pour but de contribuer à ces conditions.

• 5 personnes au maximum ont le droit d’être dans la salle de fitness.
• La distance minimale de 2m est toujours à respecter.
• Les vestiaires et les douches sont fermés (veuillez venir directement en habits d’entraînement).
• Veuillez utiliser les toilettes uniquement en cas d’urgence.
• Il n’est pas permis d’entrer dans les salles d’entraînement avec vos chaussures de ville
  (changer les chaussures devant le dojo, comme d’habitude)
• Avant d’entrer dans la salle de fitness, veuillez bien vous laver les mains avec du savon
• Il est obligatoire d’utiliser une serviette durant l’entraînement.
• Les machines, surfaces, appareils d’endurance utilisés durant l’entraînement doivent être désinfectés directement après usage.                                                                                                    
• Les objets mobiles (p.ex. haltères, poids, etc.) doivent être rangés à leur place directement après usage. Les poids des haltères doivent être enlevés de la barre.
• Les personnes avec des symptômes n’ont pas le droit de s’entrainer. Elles restent à la maison et en isolation
• Veuillez fermer les portes lorsque vous sortez de la salle de fitness
• Attention, la salle de fitness est surveillée par caméra. Ceci afin d’améliorer l’ordre et la sécurité.

Si tu remarques un défaut (propreté, appareils défectueux ou autres) ou si tu as un souhait, tu peux le communiquer à Dirk.

Nous te remercions de ta bonne volonté et de ton soutien actif pour notre salle de fitness.

Le comité                                07.05.2020

Inscriptions

Info OFSP

Info OFSPO

Concept de protection de la FSJ

Alexis Bataillon
Un judoka d'Evilard combat la crise du corona.

INFORMATIONS   

• La participation au cours n'est possible qu'après inscription préalable via notre site internet.
• Le (nom, e-mail et téléphone) et l’acceptation des règles de notre concept de protection sont obligatoires pour participer au cours.
• Il est prévu d’ouvrir les inscriptions le vendredi pour la semaine suivante.
• Pour commencer le nombre de cours sera limité à un par enfant et par semaine.
  (comme nous n'avons qu'un nombre limité de places disponibles, nous vous demandons de faire preuve de compréhension et de solidarité).
• A partir de 12h00 le jour du cours, il est possible en cas de places libres, de vous inscrire à un deuxième ou à un troisième cours.
• Le dojo sera ouvert 5 minutes avant le début de l'entraînement. Ne venez pas avant !
• Les règles adaptées du Dojo doivent être strictement respectées
  

Concept de protection de la FSJ