Hé toi... ! Oui, toi ! Tu t'ennuies ? Tu n'as rien à faire à la maison ? Tu es juste en train de « chiller » sur ton canapé à regarder la télé et manger du chocolat ? ça te dirait de faire une pause pour renforcer et améliorer ta santé de manière significative ?Bien évidemment, nous savons que tu as des exigences très élevées et que tu penses que ce serait cool si le programme de santé était…1) complètement gratuit 2) bien sûr facile à faire à la maison 3) conçu pour tous et pour tous les âges4) basé sur la science plutôt que sur des « fake news »Pour répondre à tous ces critères, 20 étudiants en master de science du sport de l'Université de Berne ont uni leurs forces et préparé un programme pour toi ! Si tu souhaites nous rejoindre, clique sur le lien suivant : http://www.spw.unibe.ch/SSMYPreSurvey