Horaires

Age

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Heures d'entraînements

   Judo

           

   5-6

   

17:30-18:45 (Dojo Tilleul)

 

16:00-17:00

2.25 h/
sem.

   7-10

16:30-17:30

 

16:30-17:30
17:30-18:45 (Dojo Tilleul)

 

17:00-18:00

3.25h/
sem.

   10-12

17:30-19:00

 

17:30-18:30

(17:30-19:00)

18:00-19:00

5h/
sem.

   12-14

17:30-19:00

 

18:30-19:45

17:30-19:00

18:00-19:00

5.25h/
sem.

   14-15

19:00-20:30

18:30-20:00
(Fitness selon discussion)

18:30-19:45

17:30-19:00
En alternance
19:00-21:00

19:00-20:30

7.75h/
sem.

   ab 16 & Compétiteurs

07:30-09:00 (musculation)
19:00-20:30

18:30-20:00
(Fitness)

20:00-21:30

19:00-21:00

07:30-09:00 (musculation)
19:00-20:30

11h/
sem.

   Vétéran

       

19:00-20:30

1.5h/
sem.

   Ju-Jitsu

           

  dès 9

 

18:30-20:00

    19:00-20:30

3h/
sem.

   Gymnastique

           
  ouvert 18:30-20:00          1h/
sem.

Strong by Zumba & Power Fitness (HIIT)
Siehe separate Flyer


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