Zeitpläne

 Alter

Montag

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Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Trainings-studen

  Judo

 

 

 

 

 

 

  5-6

 

 

 17:30-18:45 (Dojo Linde)

 

16:00-17:00

2.25 h/woche

  7-10

16:30-17:30 

 

16:30-17:30
17:30-18:45 (Linde)

 

17:00-18:00

3.25
h/woche

  10-12

17:30-19:00

 

17:30-18:30

(17:30-19:00)

18:00-19:00

5h/
woche

  12-14

17:30-19:00

 

18:30-19:45

17:30-19:00

18:00-19:00

5.25h/ woche

  14-15

19:00-20:30

18:30-20:00
(Fitness nach Abspache)

18:30-19:45

17:30-19:00
im Wechsel
19:00-21:00 

19:00-20:30

7.75h/ woche

  ab 16 & Wettkämpfer

07:30-09:00 (Kraft)
19:00-20:30

18:30-20:00
(Fitness)

20:00-21:30

19:00-21:00

07:30-09:00 (Kraft)
19:00-20:30

11h/
woche

  Veteran

 

 

 

 

19:00-20:30

1.5h/
woche

  Ju-Jitsu

 

 

 

     

  ab9

 

18:30-20:00

 

 

19:00-20:30

3h/
woche

  Gymnastik

 

 

 

 

 

 

  offen 18:30-20:00          1h/
woche

Strong by Zumba & Power Fitness (HIIT)
Siehe separate Flyer

 


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