Club_D

Öffentliche Online Trainings

Da Erwachsene ab 16 Jahren gemäss aktueller Covid-Verordnungen nicht trainieren dürfen bieten einige KBJV-Vereine Online Trainings an. Die hier aufgelisteten sind für alle Interessierten und Sportbegeisterten offen und gratis. 

 

Donnerstag

Pound & Power Yoga
Zeit Donnerstags, 19.00-20.00 Uhr
Zugangslink https://meet.jit.si/JJCB_PowerYogaPound
Beschreibung

Ganzheitliches Workout mit Musik.

Fokus auf Koordinative Übungen, Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht. 


1. Teil = Pound (Aerobic kombiniert mit rhythmischen Stockkombinationen), 2. Teil = Power Yoga.

benötigtes Material Yoga-/Trainingsmatte, 2 Kurzstöcke o.ä. aus dem Haushalt
Zielgruppe Ab ca. 10 Jahren für alle Niveaus geeignet, mittlere Trainingsintensität
Kontakt Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Termine Findet jede Woche statt

Freitag

Budo Fit
Zeit Freitag, 18:15 – 19:15
Zugangslink https://meet.jit.si/JJFRWO_OUT_1
Beschreibung

Fitness  mit Musik und Budo Spezifischen Übungen

benötigtes Material Yoga-/Trainingsmatte
Zielgruppe Erwachsene ab 14 Jahren 
Kontakt claudioDiese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Termine Findet jede Woche statt

Drucken